Eisbad kaufen: Kälte zur Stärkung des Immunsystems

Schon der berühmte deutsche Dichter und Naturforscher Johann Wolfgang von Goethe genoss ein regelmässiges Eisbad zur Regeneration des Körpers und Geistes in der Ilm (Saale). Das Bad im Eis ist in vielen Ländern, wie zum Beispiel in Finnland, eine langjährige Tradition. Diese Art von Kältetherapie ist eine beliebte Methode zur Stärkung des Immunsystems und zur Verbesserung des Wohlbefindens. Mit einem Eisbad in der Badewanne zu Hause können Sie nun die Kälteerholung bequem zu Hause geniessen. Wenn Sie ein Eisbad kaufen möchten, finden Sie bei uns neben unserem hochwertigen Whirlpool-Sortiment das perfekte Eisbad mit Abdeckung.

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  Eisbad **Profi Version**

  CHF 4'649.00

  1 Personen | Stahlwanne | 180 x 73 cm | mit Ozonator | Filtersystem | Temperatur 5 Grad | 400 Liter | 125kg |

  Details

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  Eisbad mit Abdeckung by Wim Hof **Limited Edition**

  CHF 5'499.00

  1 Personen | by Wim Hof | 168 x 83x 112 cm | mit Abdeckung | 145kg | mit Filtersystem | Temperatur bis 3 Grad | 200 Liter |

  Details

Kältetherapie im Eiswasser

Der Niederländer und Extremsportler Wim Hof, der sogenannte “Iceman”, erfand die nach ihm benannte Methode der Kryotherapie. Er konnte damals einen Schicksalsschlag in der Familie verarbeiten, indem er sich einem “Kälteschock” aussetzte und befasst sich seitdem mit der Wirkung von Eiswasser auf den Körper. Seine gesundheitsfördernden Eckpfeiler beinhalten folgende Aspekte:

• die Atmung und verschiedene Techniken, diese zu steuern
• ausreichend Bewegung an frischer Luft
• die positive Wirkung von Kälte

Wissenschaftlich bewiesen ist, dass Kältebehandlungen eine immunaktivierende Wirkung haben. Ausserdem soll die Kälte gegen Entzündungen im Körper helfen, indem sie die Bildung heilender Botenstoffe fördert. Profitieren Sie von der Eisbad-Technologie im Eisbad für zu Hause. Unser Arctic Tub ist so kompakt, dass er bei seiner Grösse ideal transportiert und überall installiert werden kann. Bei einer konstanten Temperatur von 5 °C und genauer Temperaturkontrolle wird dasEisbaden in der Wanne zur idealen Kältetherapie. 

Das Eisbad: Regeneration des Körpers mithilfe von Kälte

Was passiert mit dem Organismus überhaupt während wir in das Eisbad steigen? Das Eintauchen in das eiskalte Wasser kann im Gehirn eine Art Fluchtreaktion auslösen. Wir sind an Wärme gewohnt, duschen warm und machen die Heizung an, wenn wir frösteln. Frieren empfinden wir als unangenehmes Gefühl. Doch ein regelmässiger “Kälteschock” stärkt unseren Organismus und unsere Immunabwehr. Wir erreichen so, dass sich unser Herz-Kreislauf-System an die Kälte anpasst. Doch nicht nur das: Im Alltag sind wir oft Stress ausgesetzt. Unser Gehirn kann durch die Konditionierung, die Kälte besser auszuhalten, höhere Stresslevel bewältigen. Das Eisbad verringert Stresshormone und beruhigt das Nervensystem. Aktivieren Sie das ungenutzte Erholungspotenzial Ihres Körpers zur Regeneration im Eisbad. Weniger Stress und mehr Erholung: die Kältetherapie fördert die Entspannung.

Gesundheitliche Vorteile von Eisbädern

Das Eintauchen in ein Eisbad kann viele Vorteile für das körperliche Wohlbefinden und für die Gesundheit bieten. Die Durchblutung wird angeregt, da das kalte Wasser die Blutgefässe verengt. So wird das Blut schneller durch den Körper gepumpt. Durch die erhöhte Durchblutung werden mehr Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen transportiert, während sich beim Aufwärmen die Blutgefässe wieder weiten. Der Körper produziert durch die Kälte verstärkt weisse Blutkörperchen. Weisse Blutkörperchen helfen vor allem bei der Bekämpfung von Krankheitserregern und tragen einen wichtigen Teil zum Schutz des Immunsystems beim Menschen bei. Eisbäder haben daher einen direkten positiven Effekt auf unser Immunsystem. Das Bad in der Eisbadewanne kurbelt den Stoffwechsel an. Der Körper benötigt zur Regulierung der Temperatur mehr Energie, wenn er der Kälte im Eisbad ausgesetzt ist. So wird der Fettstoffwechsel verbessert was wiederum zu einer Gewichtsreduktion führen kann. Kaltes Wasser in einem Eisbad lindert Muskelschmerzen und Entzündungen, die insbesondere nach körperlicher Aktivität auftreten können.

Eisbad nach dem Sport: Was bringt es wirklich?

In der Welt des Profisports sind Eisbäder nach Wettkämpfen eine gängige Anwendung zur Regeneration der Muskeln und zur Reduzierung von Entzündungen. Durch das kalte Wasser wird die Erholung der Sportler nach dem Training gefördert. Mit einem Eisbad nach dem Training können Muskeln und Weichgewebe effektiv behandelt werden und die Fitness schneller wieder erhöhen.Das Eisbad für Sportler ist daher heutzutage eine erfolgreiche Methode zum Erhalt und der Steigerung der Leistungsfähigkeit. Auch bei Amateursportlern kann das Eisbad zur Muskelregeneration beitragen. Die Kälte des Wassers beugt Muskelkater vor und reduziert Schmerzen. Wenn Sie nach dem Sport ein Eisbad nehmen, wirkt die Kälte auf 

• die Atmung
• das Gehirn
• die Durchblutung
• den Stoffwechsel
• die Fettverbrennung 

und auf das allgemeine Wohlbefinden, so dass der Körper in einen Regenerationsmodus versetzt wird. Wenn Sie ein Eisbad nach dem Sport nehmen möchten und stark geschwitzt haben, sollten Sie ca. 20 Minuten abkühlen, bevor Sie in das kalte Wasser eintauchen, um den Körper nicht zu überanstrengen. So können Eisbäder gegen Entzündungen erfolgreich wirken und die Fitness wieder steigern. Nutzen Sie die Eiswanne von Arrigato auch als Eisbad für Sportler bequem zu Hause zu jeder gewünschten Zeit.

Ideale Dauer im kalten Nass

Um die positive Wirkung von Eisbädern zu aktivieren, sollten Sie je nach körperlicher Verfassung zwischen 5 und 15 Minuten im kalten Wasser verbringen. Im Gegensatz zum Eisbaden in einem freien Gewässer, in dem die Temperatur beim Eisbad auch unter 0 Grad sein kann, können Sie mit unserer Wanne für das Eisbad in genau temperiertes kaltes Wasser tauchen und die Kryotherapie auf angenehme Art geniessen.

Kältetherapie für zu Hause: Das Eisbad von Arrigato

Entdecken Sie die positive Wirkung von Eiswasser auf den Körper und gewinnen Sie mehr Energie durch Eisbaden. Unabhängig davon, ob Sie nach dem Sport ein Eisbad nehmen möchten, um Ihre körperliche Fitness zu steigern und die Muskeln zu entspannen, ob Sie Ihr Immunsystem stärken möchten oder Stress abbauen und sich besser erholen wollen, ist ein Eisbad für zu Hause die richtige Wahl. Wenn Sie ein hochwertiges Eisbad kaufen möchten, beraten wir Sie gerne in unserem Showroom vor Ort oder auch telefonisch unter der Rufnummer 052 730 93 60 zu unserem Sortiment.